Page 426 - 《台州市志》下册

代表性拳种。尚有66种徒手套路、20种器械套路、5种对练套路、18种器械对练套

路，主要流传台州、温州、丽水、金华。台州南拳流传主要有九种拳种。
黑虎拳 模仿虎的活动形态并结合浙江南拳的套路特点组合而成。大部分与

明戚继光“32势长拳”有关，适合平原、山丘和船上演练。特点是突出南方短打的技

法，沉稳坚固，臂坚腰实，击打猛烈，发劲短暴，边疆进招，气势威猛。尚有49种徒手
套路、6种器械套路，传人有天台近代名拳师吴式芝、萧聘三、奚诚甫等。
缩山拳 特点是动作朴实，水陆兼用。明戚继光《纪效新书•拳经捷要》吸收。

特点是连续发劲，以身带手，击中带缠，刚中带柔，与陈式太极拳有相类之处，缩山

步类似陈式太极拳的大马步，尚有14种徒手套路、4种器械套路。
南八卦拳 浙江南拳中的内家拳，第八路是台州地方拳种，特点是动作柔软，

步法稳实，心静气运四肢、意神贯觉指端。尚有13种徒手套路、3种器械套路。
洪拳 明末清初秘密组织洪门所习之拳术。特点与明万历间李克别所传技艺

相似，讲究快攻，一招一式，稳扎稳打，是一种求速战速决的实用套路。尚有19种徒
手套路、24种器械套路、一种器械对练套路。

杨家拳 宁波天童寺僧人玉高传于天台奚诚甫，奚于20世纪30年代在浙江省
国术馆任教，后传入台州。特点是结构鲜明，朴实无华。步法、手法均紧密明快，攻

守兼顾，并以拳打、肘靠、膝顶人体经穴，达到“动即制人”技击目的。尚有6种徒手
套路、一种器械套路。

南猴拳 明戚继光《纪效新书•拳经捷要》有记载。天台拳师萧聘三，30年代
在浙江省国术馆任教，后传入台州。特点是模仿猴子形态，动作轻快，身手多变，

常以单手、双手洗脸闭合之招式，作为攻防引诱对方；尚有9种徒手套路和3种器械
套路。

南八仙拳 以神话中“八仙”形态，配以技法，构成套路。特点是每招每式，都
显示“八仙”形象的性格特征，寓武术攻防技法于其中；尚有9种徒手套路、4种器械

套路。
南罗汉拳 武僧如修传于天台拳师奚诚甫，结合浙江南拳特点，充实内容，其

套路招式与浙江南拳相同。拳分意形和南拳架式两种，前名醉罗汉，后名罗汉十八

手。特点是拳势威武，劲力迅猛，闪展腾挪，注重攻防，刚柔兼施，以意催力；尚有16
种徒手套路。

南少林拳 套路亦重桩式，重拳术，少跳跃，较稳固，短小精悍，刚柔相兼。特
点是步稳手快，五步并用，少腿法，出手快，击敌狠。尚有147种徒手套路、71种器械

套路。
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